Tag Archives: lęk przed wodą

Czy dorosły człowiek może nauczyć się pływać?

nauka pływania u dorosłych

Pływanie to jeden z najprzyjemniejszych i najzdrowszych sportów. Wspaniale wpływa ono na nasz cały organizm, pobudza mięśnie, spala tłuszcz i kalorie oraz powiększa pojemność płuc. Dodatkowo, woda jest środowiskiem przyjaznym i korzystnym dla człowieka ? nie wolno zapominać, że jeszcze