10 powodów dlaczego powinieneś pójść na lekcje pływania

Nauka pływania jest istotną częścią edukacji dziecka i bez względu na to czy dziecko uczą się pływać w szkole czy też uczęszcza na prywatne lekcje, jeśli potrafi pływać ma większą pewność siebie, samo pływanie może stać się dla niego przyjemnym hobby. Dorośli, którzy nigdy nie nauczyli się pływać lub Ci, którzy już od długiego czasu nie pływali nie mogą się zniechęcać – bowiem dlaczego nie nauczyć się pływać dzisiaj? Nauka pływania jest nie tylko dla dzieci.

Oto 10 powodów, dlaczego warto zarezerwować lekcje pływania i nauczyć się pływać nawet dziś

1) Nauka pływania, a ostatecznie samo pływanie przynosi wiele korzyści, takich jak poczucie bezpieczeństwa podczas przebywania w pobliżu wody i radość zabawy na basenie. Potrafiąc pływać możesz czuć się na tyle pewnie, że możesz spróbować innych sportów wodnych – może podczas wakacji. Wyobraź sobie, że świetnie sobie radzisz na nartach wodnych, lub też możesz popłynąć łodzią lub łowić ryby morskie. Nawet po prostu leżeć na plaży lub zwiedzając baseny będziesz się czuć lepiej.

2) Wiele basenów i kluby pływackie oferują lekcje pływania dla dzieci w wieku 3 lat. Twoje dziecko prawdopodobnie z racji tego cieszy się z nauki pływania, bo może przeżyć wspaniałą przygodę i zyskać poczucie spełnienia, ponieważ widać postęp od pierwszych chwil od przepłynięcia basenu. Lekcje pływania dla dzieci zazwyczaj trwają około 30 minut, a rodzice często są tam z dziećmi. Nie odbieraj swojemu maluchowi tej przyjemności.

3) Jeśli nie miałeś lekcji pływania jak dziecko, może się wydawać, że przegapiłeś ten moment, w którym byłeś w stanie nauczyć się pływać, ale to nie musi być tak, gdyż nauka pływania nie jest tylko dla dzieci. .Jeśli nie pływałeś od wielu lat i nie czujesz się pewny siebie, może warto rozważyć zorganizować sobie lekcje pływania, z czego skorzystasz i Ty i Twoje dzieci.

4) lekcje pływania są często dostępne dla rodziców i dzieci, tak, że dzieci mogą przyzwyczaić się do wody i budować do niej zaufanie przed rozpoczęciem nauki pływania. Umiejętności wodne są bezcenne i można nauczyć się ich w każdym wieku. Zabawy w basenie najważniejszym aspektem tych lekcji, a nacisk kładzie się na gry, a nie naukę pływania, dzięki czemu można na początku lepiej oswoić się z wodą.

5) Basen zapewnia wiele korzyści dla zdrowia i dobry trening cardio. Basen jest często zalecany dla osób, które mają na swoim koncie rożne operacje, jak również dla tych, którzy nie w stanie stawiać na inne formy aktywności fizycznej. Basen może być stosowany jako część zajęć rehabilitacyjnych lub jako trening sam w sobie.

6) Trening w wodzie to nie reżim treningowy, który odbywa się w basenie bez instruktora pływania. Zamiast tego są to lekcje pokazujące ćwiczenia i niezbędne umiejętności, dzięki czemu każdy może działać i przechodzić przez ćwiczenia w swoim własnym tempie.

7) Jeżeli jesteś pewien, że umiesz pływać to być może zastanawiasz się czy lekcje pływania mogą poprawić twoją technikę. Instruktorzy pływania mogą wyprostować wszelkie problemy postawy – dlatego pomagają pływać lepiej. Lekcje te są dłuższe, ale też bardziej intensywne.

8) Przy wyborze lekcji pływania, ważne jest to, że ty i / lub twoje dziecko czujecie się komfortowo z otoczeniem instruktorów pływania. Jeśli basen jest brudny i popękany, to można się spodziewać, że poziom nauki pływania na tym basenie nie będzie zbyt wysoki. Niektórzy wolą by ich lekcje pływania były prowadzone przez osobistego nauczyciela a nie w grupie. Mając instruktora można skorzystać z jego pełnej uwagi – co może prowadzić do szybkiego postępu i obszary problemów można rozwiązać od razu, ale nie ma żadnych innych osób, z którymi możesz uczyć się pływać. Jeśli czujesz, że Ty lub Twoje dziecko najlepiej uczycie się w ten sposób, dlaczego nie sprawdzić, czy basen oferuje takie indywidualne lekcje pływania.

9) Nauka pływania powinna prowadzić do certyfikatu – jako dowodu postępu. Progresja prowadzi do pewności siebie i pokazuje, jak daleko poszedłeś. Ponadto, jeśli zmienisz klub, nowi instruktorzy będą mogli zobaczyć poziom zdolności i upewnić się, że jesteś we właściwej grupie.

10) Szkoła pływania powinna korzystać z instruktorów, którzy są wykwalifikowani i doświadczeni w zakresie nauki pływania dla wszystkich grup wiekowych i różnych umiejętności. Muszą mieć zdolność do skutecznego porozumiewania się – bo to jest ważne w nauczaniu dzieci i dorosłych. Pływak chce się rozwijać, a nauczyciel chce być świadkiem tego postępu.

Nauka pływania może zapewnić Tobie i Twojemu dziecku nowo znalezione pokłady pewności siebie i umiejętności, które mogą uratować życie. Jak również jest to fantastyczna forma ćwiczeń, basen to świetna zabawa i satysfakcjonujące hobby. Dlaczego nie dowiedzieć się więcej o lekcjach pływania już dzisiaj?

Jeśli spodobał Ci się ten wpis udostępnij go na:

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *