Miesięczne archiwum: Luty 2016

Golf i pływanie, czyli co ma piernik do wiatraka?

Dzisiaj na temat podobieństwa między nauką golfa i nauką pływania. Obie dyscypliny są kapitalnym przykładem finezji sportowych, obie wymagają dużej ilości koncentracji i praktyki, aby dobrze je uprawiać. W obu nie potrzeba dużej ilości siły, a i tak można być

Miałeś przerwę w pływaniu?

Czy czujesz się źle w swoim ciele i masz potrzebę wrócić do formy jak najszybciej? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić do tego wodnego hobby. Jeśli zatem miałeś przerwę od pływania: 1. Nie próbuj za szybko trenować zbyt wiele.