Miesięczne archiwum: Luty 2014

Po co nam deska do pływania?

Wśród akcesoriów basenowych znajdziemy sporo różnych artykułów. Jednym z nich jest deska do pływania. Najczęściej używają jej osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tym sportem. Deska pozwala utrzymać się na powierzchni i stanowi punkt oparcia dla osób, które jeszcze

Jak prawidłowo pływać kraulem?

Kraul to bez wątpienia najszybszy styl pływacki. Będąc na basenie z pewnością zauważyłeś, że ten styl najczęściej wybierają osoby intensywnie trenujące. Zasadniczo nauka tej techniki jest bardzo prosta i szybka. Jak w każdym stylu, zaczynamy od odpowiedniej pozycji wyjściowej. Staramy